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As cólicas menstruais são dores que causam incômodo, mas que podem ser controladas. Recomenda-se tomar anti-inflamatórios cerca de 48 horas antes do início da menstruação ou no primeiro dia de ciclo.

Confira outras formas de aliviar a dor:

  • Usar compressas quentes amenizam a dor;⠀
  • Tomar chás com propriedades calmantes, como de hortelã ou erva cidreira;
  • Evitar comer alimentos gordurosos;
  • Beber bastante água.

Mas, fique atenta

Se mesmo assim, as dores persistirem de forma intensa, é necessário ir ao ginecologista, pois podem ser sinais de doenças como: endometriose, miomas ou adenomiose. 

Esteja sempre atenta a sua saúde.


Dica de saúde com a nossa parceira Dra. Lorena de Andrade, Ginecologista e Obstetra.
Atende no 📍 Office Cariri – Sala 505
Rua Professora Maria Nilde Couto, 220, Juazeiro do Norte-CE

Contatos: 📲 (88) 2141-9101 – 99965-0035 

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Foto: Dra. Lorena de Andrade
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